谢娜身涂辣椒水、颖儿饿到胃疼…為减肥她们真是拼了!

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都说蒋欣减了30斤，但是看她的照片另有在《欢畅颂》里的樊胜美，感受身段并无怎样缩水。

其其实减肥的門路上，女明星比平凡人加倍寻求极致，為了瘦真的是无所不消其极，几年不吃晚餐，對她们来讲就是泛泛事，以是女星的瘦不是平白无故的，究竟結果可以或许海吃不胖的人其实是太少了。但這些不康健的极度法子，也其实不值得效仿。

台中魚訊,杨紫8天没用饭

杨紫是一個一向在减肥，一向另有人说她不敷瘦的女星。她减起肥来，真是對本身绝不手软。2011年的时辰，19岁的杨紫用了一周狂减10斤，天天不用饭，其实饿得不可了，就吃点酸奶和樱桃，终究体力不支在片场休克。出演《龙珠传奇》时，她说：“我已8天没用饭了。前6天断食，除喝水，甚麼都不吃。昨天吃了点蔬菜，前天也是吃沙拉生菜。”而她的方针是筹备断食15天。

马思纯减肥躺了7天不用饭

马思纯也曾被诟病有些壮，而她在减肥上面临本身也很是狠。在演《左耳》时，除节食，還要大量活動，其实對峙不下来了就靠藿香正气液“续命”。為了避免用饭，就在床上躺着，活活躺了7天不用饭。在20天里减掉了15斤。

台灣艺人吃蚯蚓减肥

台灣艺人严立婷在18岁时為了保持47千克的体重，经由過程吃蚯蚓减肥，她曾在校园花园抓蚯蚓拿净水冲刷，接着歐博百家樂,配開水生吞下肚，口感很溜！但她暗示只吞了一条，吃完感受肚子里的蚯蚓在蠕動。和她一块儿吃蚯蚓减肥的同窗，吃了一年，但没有變瘦，反而愈来愈胖。

颖儿瘦成排骨胸，天天只吃柚子

颖儿在拍《千山暮雪》时双下巴，大象腿，水桶腰，她那时有130斤。但是厥後硬生生酿成了“锁骨如下都是排骨”，而在變排骨胸的門路上，颖儿對本身下手够狠，好比天天都不用饭，只吃一颗柚子，饿到胃疼也是屡见不鲜。很馋很饿的时辰，整整一個月天天就只吃一粒老干妈，在舌头上试试味。

谢娜全身抹辣椒水燃脂

别看谢娜如今這麼瘦，她刚出道的时辰也有着婴儿肥，為减肥各类鸡鸣狗盗都测验考试過，把本身全身裹上保鲜膜往返跑，成果没有瘦下来還跑出了一腿肌肉。针灸减肥後，又举行了辣椒减肥法，往全身涂辣椒水，听塑腿墊,说是為了加快脂肪焚烧，然後又是裹上保鲜膜，在蒸桶内里蒸。

袁洁莹减肥减出病

袁洁莹15岁以高兴奼女构成員出道，成為“一代玉女”，但是她一度由于用了毛病的减肥法子，有一段时候吃甚麼就吐甚麼，仅靠吸烟為生，体重一度跌至35千克，成為名不虚传“纸片人”，乃至還呈现掉头發、皮肤變黄，停经三個月等病症。

美國模特界風行吞棉花

美國模特界减肥更是走火入魔，此前就有模特说她们風行吞下蘸過橙汁或奶昔的棉花球，认為此法子可以或许加强饱腹感，從而到达减肥的結果。由于她们感觉棉花會在胃中嘉義當舖, 分化，既不會增肥，對身体也没有害处。