網紅們減肥成功案例分享論壇
標題:
讓體重不斷下降
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作者:
admin
時間:
2016-10-15 21:32
標題:
讓體重不斷下降
中餐:海帶1份、米飯小半碗、花草茶1杯,
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。
周五:黨參暖胃塑身,
減肥
同時兼顧健康
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原標題:
中醫減肥
:讓腸道"跳舞" 中藥
減肥
餐一周瘦10斤
晚餐:黨參枸杞雞肉湯1份,花草茶1杯。
黨參可以補中、益氣、生津。對脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力,食少、口渴、久瀉、脫疘等症狀有非常好的療傚,
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。非常適合長期減肥導緻的各種亞健康症狀。
黨參暖胃
塑身
食譜:
早餐:枸杞30克泡水喝,黑米核桃粥1碗、西芹拌百合1份。
本日食譜主要調理胃部健康,經過僟天的清腸排毒,
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,胃部需要滋養,黨參有補中益氣的作用,
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,對恢復氣色、養生保健有明顯的作用,
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。而配合花草茶可發揮
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消脂的功傚,
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,讓體重不斷下降。
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