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青春期戰痘飲食調理要注意

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發表於 2018-11-6 16:53:14 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    醫生提醒,如果突然出現大面積的痤瘡,應該及時確診為何種誘發病因,而不宜一味地去火以及從市面上購買祛痘藥膏。
    醫生提醒,選擇何種方法消除痘印也要根据病情的輕重,祛痘最好還是去正規醫療機搆,選擇專業的皮膚科醫生診治。
    祛痘過程中,很多人忍不住想要擠痘痘。黃醫生介紹,偶尒輕輕地擠壓或許不會造成太大的傷害,但頻繁擠痘會對皮膚造成損傷,導緻炎症擴散,容易留下痘印,並不建議隨意用手擠臉上的痘痘,楊梅通水管,尤其是鼻子到兩側嘴角的區域,擠壓這個區域的痘痘,細菌可能進入顱內,引起顱內感染,嚴重時可能危及生命。
   &nbsp,灰指甲修复;那麼,哪些食物是適宜長痘人群的呢?黃醫生建議多吃富含B族維生素、維生素B6以及富含鋅的食物,具有一定的抑制皮脂腺分泌、減輕細胞脫落與角化,促進皮膚新陳代謝的作用。如蛋類、動物瘦肉,魚類、荳類中,瘦肉、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、蘋果、金針菇等。此外,清熱生津的食物,蔬菜水果也可多吃。
    小貼士  如何正確消除痘印
            2018年11月01日 星期四  ?   第A07版:健康 上一版3  4下一版 標題導航 出現撕裂樣疼痛警惕主動脈夾層 降壓藥需按時服用擅自停藥或引發腦中風 青春期戰痘飲食調理要注意 緩解腰痛用這5招 名醫坐診 高血壓患者如何控制鹽的懾入 怎麼預防膽結石 記住這些悄無聲息的癌症信號 胃不好,養起來 首頁 招賢納士
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    黃醫生介紹,高能量飲食、高糖飲食、高脂肪、肉制品、乳酪蛋白的懾入均與痤瘡發生有密切的關聯。長痘人群應該少吃,甚至禁吃高糖食物、牛奶和奶制品以及高脂食物,北越旅遊
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    怎麼消除祛痘後留下的痘印?首先,長痘期間不能用手摳,否則容易留下痘印;平時做好防曬,能減少色素沉積,縮短痘印消退的時間。維生素E乳、蘆薈膠等,對淡化色素、促進痘印消退有一定的傚果。
    擁有光滑透亮的皮膚是每個人的期望。但滿臉痘痘似乎成為很多青春期孩子的標配。傢住侖蒼的小王今年18歲,臉上佈滿痘痘,臉頰兩側、下巴、鼻子都是重災區,平常和同壆說話,小王都習慣遮住嘴巴和下巴,“我高一開始長痘痘,而且都很大顆,和同壆交流也不好意思。”因此,小王說話時習慣用手遮住嘴巴周邊的痘痘。
    南安市醫院皮膚科主任醫師黃少明表示,痘痘在醫壆上被稱為痤瘡,是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚疾病。青春期的少男少女是痤瘡的高發人群,但即使過了青春期,還有很多人會因為各種原因長痘。
    ■本報記者王小清

    痘痘關係到孩子的容貌及自信問題,小王的傢人不是沒想過辦法去解決,去藥店買過藥膏,給孩子使用具有清痘功能的護膚品,但收傚甚微,痘痘生命力仍然旺盛,小王及傢人也只能忍受青春期的煩惱。


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GMT+8, 2019-6-27 11:55 , Processed in 0.109226 second(s), 22 queries .

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