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名模林可彤運動瘦身秘訣 3招式 瘦腿翹臀

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發表於 2020-2-10 13:13:05 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
導語明星的好身段總是使人羨慕,可是好身段並非都是生成。近来台灣名模林可彤出書了,書名就叫做《除腳臭產品,我不是生成瘦》。身段高挑的她分享了本身的減肥經驗,擁有高低有致的曲線靠的是节制飲食和持續運動,一块儿來看看她的瘦身秘笈吧!

從名模轉戰戲劇表現亮眼的林可彤,康健性感、身段高挑的她,可不是一開始就擁有這麼纖屏東當舖,細的身段,靠著尽力運動及杰出飲食習慣,才能鍛煉出好身段,體力與氣色也比以往更好,乃至臉型也變得更立體。近期升格為作家,出书瘦身書《我不是生成瘦》,教大师若何運動瘦身,本次就請她為我們分享運動瘦身的祕訣吧!

可彤擁有使人羨慕的好身段,她說這一切都歸功於運動,比年頻參加路跑活動的她直說,運動不隻讓她身體變得緊實,氣色也比以往紅潤都雅許多,且變得更有精力,最首要的是穿衣服變得更都雅。

身段曲線愈變愈好的可彤,除養成杰出的運動百家樂,習慣,飲食習慣也跟著調整,消夜與零食都已經戒掉。本来不愛運動的可彤,運動后發現運動帶來的好處不少,現在已愛上運動。
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