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暗地里的逻辑仍是让你节食
有一名專家，引导過上万人瘦身乐成，他总結出减肥能不克不及乐成的决议性身分：
吃！
一向瘦不下来，不是由于吃多了，而是由于吃错了。若是吃错了，活動再多，也是在做无用功。
這個專家叫邱正宏。
新竹叫小姐,
提及邱正宏，他但是有多重身份：
他是官方承认的减肥專家
邱正宏是第一個美國减肥專科醫學會（ASBP）华人醫师，也是英國 IBC 世界名流錄“醫學毕生成绩奖”得主，有很高的國际影响力，同时，他也是台灣肥胖钻研學會肥胖症的專科大夫，同时具有大陸的醫师資历。
昔时，台灣肥胖人数延续上升，马英九為了低落肥胖率，搞了個全民科學瘦身勾當，邱大夫就是瘦身参谋。经由過程他的瘦身法子，上万台北市民实现了瘦身乐成的方针。
為此，马英九评价：“邱大夫的瘦身法子不但具备普适性，他的專業度和敬業度也让我敬佩不已！
他是台灣不少知名艺人的瘦身参谋
台灣艺人里，最着名的瘦身楷模非大 S 莫属，已两個孩子妈妈的大 S，身段仍然修长有型，奼女感实足。
不少人都感觉 大S减肥乐成是由于她有「死磕」精力，要不也不會说出“要末瘦，要末死”如许的狠话来。
简直，减肥必要刻意！但光凭一腔热血還不敷，没有科學减肥法子，终极说不防脫髮洗髮精,定會“人没瘦，心先死”了。
大S出格感激了邱大夫。
“奼女感真的是有法子可寻的工具，和邱大夫結缘并互助是我的荣幸。他60岁活出了40岁的样子，我40岁活出了20岁的样子。跟對人减肥才是终极通往逆龄的钥匙，我只举荐一個醫师——邱正宏醫师。”
跟對人减肥才是终极通往逆龄的钥匙，说得太對了。
邱大夫仍是泰西、杜拜等國际論文期刊的主编委員，不少學术論文在專業期刊登载，常常受邀到外洋演讲
出书過不少脱销书
不少電视台时尚栏目标男佳宾，帮忙几百万人减肥乐成
湖南卫视《百科全说》、《我是大丽人》、《标致俏佳人》、《X诊所》、《哎呦！辣麼美》，台灣《康熙来了》、《SS小燕之夜》、《麻辣天後宫》、TVBS《國民大會》、《消息專访》、《消息大追击》······
同时，他也是台灣最着名的醫美專家。
既是减肥專家，又是醫美專家的两重身份，邱大夫的减肥法子既科學康健，又分身颜值和标致。
好比，邱大夫也同意节食，但他主意的是「控制饮食」，而不是有些人理解的「绝支票借款,食」，少吃或不吃不是科學的减肥法子，只會让你皮肤變差，阿姨失落，抨击性反弹。
又好比，有些人认為脂肪是万恶之源，吃工具阔别油脂，但邱大夫會奉告你油脂也有好有坏，得當摄取优良脂肪會让你皮肤更有弹性。
另有些人感觉吃瓜果既养分，又康健，热量還低，靠瓜果餐减肥，但邱大夫會奉告你，瓜果糖分高，也要适當吃，并且要吃對时候，不然也會长肉。
另有些上班族没前提本身做饭，常常吃外卖，邱大夫還專門讲授了外食一族怎样吃便利更减肥······
對付今朝热点的轻断食和少吃多餐，邱大夫也做了科學诠释，他建议每日三餐正常吃便可以瘦下来，乃至還举荐一些零食······
為了让更多的超重人群尽快减肥乐成，邱大夫專門錄制了這套视频，几十年的履历浓缩成“吃不胖”的法門。
一共23课，内容涵盖主食、饮品、蔬果、零食和一些饮食技能，學會今後，你再也不消纠結每餐吃甚麼，怎样吃，按着邱大夫的饮食法子，保管你瘦的康健，瘦的标致，一生不反弹。
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由于减肥是一生的事儿，每日三餐也是一生的事儿，吃對了才能瘦一生，康健一生。
你和變瘦變美之間只剩下「吃對」這一层窗户纸了。選對了食品，你就可以天天都能感觉到轻快之美。
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發表於 2021-6-16 18:14:18
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