明星们的瘦身秘诀,马思纯靠藿香正气水续命,他一天狂瘦12斤

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减肥一向都是女孩子们谈天时亘古稳定的话题，而在文娱圈里，對付明星来讲永久都是胖着玩玩，大部門想瘦就瘦下去了。而在上节目或是接管采访时，明星们也會流露本身的减肥方法，今天一块儿来看看明星们那些不萬用影片下載,成思议的非人类减肥方法吧。

在《七月與安生》中凭仗仁慈日本新谷酵素,标致却又叛逆的优等生七月一角，马思纯得到了台灣片子金马奖最好女主角。在此以前，马思纯在《左耳》中也曾由于出新北市當舖,演黎吧啦一角得到昔时金马奖最好女副角的提名。实在，她差点由于胖而错失黎吧啦這個脚色，厥後被投資方迫令必需在十几天内减掉20斤。因而马思纯起头了猖獗减肥之路，對峙天天只吃一顿饭，還要跑6千米，靠藿香正气水弥补体能，她曾開打趣称：“這条命都是藿香正气水给的。”最後马思纯终究瘦身乐成，拿到脚色。

男明星减肥也一样猖獗，好比在《红海举措》中有着出彩表示的杜江，一身肌肉也是让迷妹们尖叫不已，他也曾在微博上晒過本身的健身照。

练就如许一副好身段，杜江除在健身房冒死健身外，另有一個奇葩的方法就是“吃盐减肥法。”《红海举措》上映时代，霍思燕在微博吐槽杜江為了减肥健身，晚饭就是往嘴里塞一把盐然後喝一口水，這就算是吃完了。

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实在减肥這事不論是海内仍是外洋的文娱圈都是一样的猖獗，好比韩國的崔雪莉，固然她在退出f(x)组合以後起头放飞自我，可是她的身段辦理仍是很不错的。

不外為了连結身段她也支出了不少尽力，好比以前的冰桶减肥法，也引發了不少網友的會商。冰桶减肥法也称全身冷却疗法，减肥的人要待在一個圆筒空間中，然後用液氮使全身体温敏捷降低，促成血液轮回，在桶里站上三分钟大要就可以减掉800卡路里，不外进程不太好受就是了。

最後要说的這個最可怕，是韩國闻名肉搏明星金东炫在加入《熟悉的哥哥》中先容的极限减重法。作為肉搏選手，加入角逐时會有一個别重限定，而金东炫為了到达划定体重會在角逐前一天用一個快速减重的法子，起首将身体在浴缸顶用热水泡十分钟，然後穿上促成出汗的發汗衣，用浴巾牢牢包裹30分钟，如许的步调反复好几回以後体内的水份就會被敏捷排挤，從而到达一天以内瘦10到12斤的結果。

明星们的這些减肥法子只能说是一個比一個冒死，可是他们更多的也是為了事情，而平凡人若是没有较好的身体本质仍是不要测验考试了，改良饮食，管住嘴迈開腿就好了，没必要非要十天半個月就瘦下来。